Art-thérapie Contemporaine 

En savoir un peu plus...

Indications - prise de rendez-vous - 

 
Se dire autrement que par les mots (maux)
et 
reprendre sa parole en main...
Qui ne rencontre pas à un moment donné dans sa vie, une épreuve, une souffrance qui se définit par la présence de symptômes anxieux et dépressifs, diverses et variées en fonctions de son histoire singulière ...
Des réactions à des situations éprouvantes ou à des difficultés existentielles qui se traduit dans le quotidien par un état de mal-être quelque soit l'âge ou le parcours de vie. 
 
Présentation : 
L’ Art-Thérapie Contemporaine © se définit comme une méthode de soin de support permettant de dépasser les difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
 
Elle permet une expression créatrice spontanée et inconsciente de l'Etre, là, où la parole n'arrive pas ou plus à se dire.
Une thérapie s'appuyant sur l'imagination et la créativité singulière de l'Etre en devenir. 
 
Pour qui ? : Il n'y a pas d'âges pour en bénéficier. 
Cette méthode accompagne l'Etre dans ses maux du quotidien ou dans les pathologies les plus lourdes.
Une thérapie de l'expression qui s'adresse à un large public et qui ne nécessite aucun savoir faire artistique et qui va s'appuyer sur l'imagination que tout être humain possède jusqu'au dernier souffle pour lui permettre de s'exprimer par sa créativité.
 
Les bienfaits :
Ils sont très nombreux car cela va venir créer un mouvement en soi apportant ainsi un mieux-être psychique, physique et social en allant puisser au fond de soi ses propres ressources.
Car si l'acte de créer est conscient, le processus psychique qui se met en mouvement à l'intérieur de soi est, lui, en grande partie inconsciente...
La parole peut y être présente mais en s'exprimant "autrement que par les mots", à travers l'acte de créer, la relation avec l'art-thérapeute et le suivi art-thérapeutique vient éveiller, stimuler ou apaiser la psyché.
Comment :
Chaque rencontre, un nouveau dispositif poétique inspiré de l'art contemporain part sa vocation éphémère favorise  la (re)mise en mouvement du processus créatif. 
Ce mouvement, ce processus est à l'origine de la force vitale qui permet de rebondir et de faire face aux épreuves de la vie, de la maladie et de lui donner du sens...
En séances individuelles...
L'art-thérapie  invite à un espace d'expression de vos émotions, de votre histoire dans un cadre thérapeutique, qui peut-être différent de ce que vous avez connu jusqu'à maintenant. Car pour devenir différent il faut faire différemment, n'est-ce pas? 
Un lieu où l'intime peut se "dire autrement", un espace neutre et à l'abri de tout discours normatif.
La thérapeute s'intéresse aux conséquences en proposant un espace d'expression subjectif et créatif, dans le "ici et maintenant pour aller vers"...
                                  ...déroulement d'une séance 
Que ce soit le premier rendez-vous ou durant le suivi, il y a toujours un temps d'accueil, d'écoute et d'échange. 
Puis, une invitation poétique est proposée pour se saisir du dispositif élaboré spécialement pour la personne à cet instant T.  
A travers les mots et les différents matériaux, le sujet va pouvoir s'exprimer, bricoler, chanter, inventer, créer, s'expérimenter, imaginer...car ce qui compte ce n'est pas la "production" mais le processus qui s'amorce dans cet espace temps. 
Le thérapeute peut intervenir pour relancer, dévier, (re)stimuler par des mots, des sons, une carte, une image, une photo ou tout autre chose ....
A la fin de la séance, la personne peut selon son désir en dire quelque chose. 
Le sujet ne repart pas avec la création. 
Les séances en groupe :
Il s'agit non plus d'art-thérapie mais de médiations artistiques à visées thérapeutiques.
Elles se font à l'extérieur, en pleine nature et s'anticipent en fonctions de chaque participants.
Elles se font dans un autre espace que le cabinet. Si cela vous intéresse, contactez-moi directement. 

Soin de support non médicamenteux, les indications à pratiquer l'art-thérapie sont de plus en plus nombreuses...

  1. Scolarité (rupture, décrochage, phobie scolaire, harcèlement, agitation, timidité, bégaiement, indépendance et autonomie, sexualité...)

  2. Etude et apprentissage (confiance en soi, mémorisation, concentration, performance, préparation examens...)

  3. Dépasser un évènement douloureux et  problématique familiale, passer le cap d'une transition difficile (séparation amoureuse, un accouchement, la période d'adolescence, burn-out parentale,  difficultés relationnelles, sexualité, deuil, maladie, divorce, propreté de l'enfant...)

  4. Troubles du sommeil (insomnie, cauchemar, terreurs nocturnes, agitation, somnambulisme, trouble de la respiration...)

  5. Professionnel (stress, mal-être, surmenage, responsabilité, conflit, prise de parole, relations intraprofessionnelles, harcèlement, mutation, burn-out professionnel, reconversion, chômage...)

  6. Trouble anxieux, de l’humeur, des émotions (dépression, tics, phobie sociale, crise d’angoisse, pleurs, colère, agressivité, hypocondrie...)

  7. Troubles des conduites alimentaires et dépendances (surcharge pondérale, dépendance alimentaire, anorexie, tabac, alcool, jeux vidéo...)

  8. Phobies (claustrophobie, agoraphobie, phobie administrative, peur des animaux, peur des transports, du vide...)

  9. Accompagnement stress post traumatique (accident, agression, violences physiques et sexuelles...)

  10. Accompagnement dans la maladie et participation aux soins de confort (gestion de la douleur, relaxation, image de soi, estime de soi...)

 

Peggy Paolini

Art-Thérapeute

Hypnothérapeute  

Enfants, Adolescents, Adultes, Séniors 

Particuliers, écoles, associations, entreprises

 

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