Être & Santé mentale
Des solutions douces pour mieux vivre, mieux vieillir et mieux-être !
Retrouvez un apaisement, le calme et la sérénité grâce à :
Art-thérapie - Hypnose
& Réflexologie
Praticienne Certifiée RNCP
à Montpellier ou à distance, dans un cadre bienveillant adapté à vos besoins
Adultes - bébés - enfants - séniors
Bienvenue dans votre espace de bien-être !
Je vous invite à découvrir une approche holistique pour retrouver équilibre, sérénité et épanouissement.
Dans un cadre apaisant et chaleureux, je propose des séances personnalisées d'hypnose, d'art-thérapie et de réflexologie plantaire.
Ces disciplines complémentaires permettent de répondre à vos besoins spéciales et de vous accompagner vers un mieux-être durable.
J'accompagne et vous soutient pour vous libérer du stress et de ses conséquences.
Mais aussi dans les cas suivants : Maux de dos, Maux de tête, Endométriose, Troubles du sommeil, Dépression, Deuil, Perte de mémoire, Fibromyalgie, Cancer et rémission, Douleurs, Grossesse...
Exprimez et libérez vos émotions !
L'art-thérapie est un soin de support permettant d'exprimer et libérer vos émotions et de favoriser la guérison intérieure.
Laissez-vous guider par ce moyen d'expressions non verbale permettant d'extérioriser ce qui est enfoui en vous différemment qu'avec la parole...Pas besoin d'être un artiste !
°Traumatisme, événement douloureux
°Pathologie de la relation, communication ...
°Confiance en soi ...
°Perte de mémoire, Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques ...
°Troubles du spectre de l'autisme
Transformez votre esprit !
L'hypnose thérapeutique est un outil puissant pour accéder à votre inconscient et déclencher des changements profonds. Que vous souhaitiez surmonter le stress, les phobies, un deuil, une addiction ou renforcer votre confiance en vous, je vous guide dans un état de relaxation profonde pour mobiliser vos ressources intérieures et atteindre vos objectifs.
°Stress, confiance en soi
°Séparation, deuil, dépression ...
°Dépasser un passé
°Vous libérer de comportements non désirés (colère...)
°Transition de vie,
°Grossesse
°Peurs, phobies...
°Examen (permis de conduire, bac...)
°Parkinson, Alzheimer ...
Le coaching vous aide à comprendre votre situation personnelle et professionnelle et à optimiser vos performances.
Harmonisez-votre corps !
C'est une méthode douce et naturelle qui repose sur le massage des zones réflexes des pieds. C'est une méthode à la fois préventive et curative. Elle stimule les systèmes énergétiques du corps, favorise la détente, améliores la circulation et soulage de nombreux maux physiques ou émotionnels.
°Mal de dos, maux de tête ...
°Stress, angoisse, insomnie ...
°Sciatique
°Rééquilibre, draine, stimule, renforce ...
°Endometriose, fibromyalgie, l'après cancer ...